健康 鶏むね肉ハム
最近お酒のお供にハマっているが、鶏むね肉ハムです。アスリートやダイエットをする人にはおなじみの鶏むね肉ですが、簡単にハムにできるのです。【鶏むね肉の栄養】 むね肉は、もも肉に比べると低カロリーにもかかわらず、たんぱく質が100 gあたり22...
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健康 
お金 お財布 いくら入れてますか？
新卒の時、社会人としていつも財布にいくら入れておくべきか教えてくれた先輩がいます。面倒見の良い尊敬できる優しい先輩でしたので、今でもその言葉を守っています。その方が新卒の私に教えてくれたのが、財布に入れておく金額です。皆さんはいくらいれてま...
お金 小山浅間神社 開運
今年初の神社に行って幸運祈願してきました。松戸の浅間神社です。ここから登っていきます。途中にご神木があります。五合目上になぜかおさるさんが。咥えているのはドングリらしいのですが(*´Д｀*)ドングリがお供えされています。あと少しで登頂です。...
健康 参鶏湯（サムゲタン） 業務スーパー
家飲みのお供に業務スーパーの『参鶏湯（サムゲタン）レトルト食品を購入しました。韓国料理でおなじみ。鶏1羽に高麗人参、なつめ、栗、もち米、ニンニクを詰め込んだボリューム（１ｋｇ）のある商品です。一人では多すぎるので、仲間（２～３人用かな）と楽...
健康 ごぼう茶 若返り
魔法のお茶？食材としても最強なゴボウですが、日常的に毎日食べるのは、料理好きの私でもなかなか難しいです。健康にいいのは皆さんなんとなく知っていると思いますが。ゴボウを簡単に摂取するには、ごぼう茶がいいですよ。普段飲んでいるお茶をごぼう茶に置...
お金 株 暴落？ チャンス？
この図をご覧いただければ、やはり米国株に投資する気持ちになりますよね。ここ10年間以内に株を始めた方は、暴落の痛みを知らないので不安になると思いますが。この株価チャートを見ると日本て今後どうなるか？これから、１０年・２０年後を自分で考える事...
人生 コロナ検査キット
コロナはやはり身近な事なのでちょっと掲載。奥さんの仕事先からコロナの検査キットが送られてきました。今はここまでするのですね。隠居前の会社は、体温測定ぐらいでしたので。 オミクロンの影響でしょうか？検査キットは唾液接種のタイプでした。「陽性だ...
趣味 釣りと名水
釣り(；；)ｳｩｩ 釣果０で、いつもの珈琲用の水を汲んで帰ります。ここは 小堤の名水 ？ ここは、3年前位に釣りキャンプをしていた際、見物に来ていた地元のおじさんに教えてもらった場所なのです。このおじさん船舶一級を持っていて、昔は船も所有し...
健康 納豆毎日１パック
納豆と痛風若い頃、お金がない一人暮らし納豆と炊き立てご飯。これが定番でした。納豆は好きなのですが、今、二回痛風を発症した事がある自分としては、プリンタ体に気を付けなくてはいけない食べ物のなのです。金欠時代は3パック位ネギを刻んで一回に食べて...
お金 投資で自由？
投資をしながら自由に生きる自由に生きるとは、人それぞれだと思いますが。好きな事を仕事にするお金に困らない時間に縛られない好きな場所で生活するetc...かな？経験から言うと全て難しいですね。好きな事を仕事にしても、趣味と違って、お金を儲ける...